掌握 7-Zip：如何获得最小的文件大小！

7-Zip is a powerful, open-source file archiver known for its high compression ratio and wide format support. In this quick guide, you’ll learn how to use 7-Zip, convert 7z to zip, and pick up a few handy tips along the way.

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目录 

1. 了解文件压缩.
2. 介绍 7-Zip 及其功能。
3. 如何使用 7-Zip 将 .7z 转为 .zip？（在 Windows 和 Mac 上）
4. 使用 7-Zip 的四个技巧和窍门 
5. 常见问题 (FAQ)。
6. 结语。

1.了解文件压缩。

在了解 7-Zip 及其压缩和归档能力之前，让我们先记住文件压缩是一项非常实用的技术。它能带来很多好处，让数字文件管理变得简单。那么，为什么如今文件压缩如此重要呢？ 以下是您需要考虑的一些好处： 

a. 缩小文件尺寸

首先是典型的缩小文件大小。有了文件压缩算法的神奇功效，你可以在不牺牲任何数据质量的情况下缩小那些庞大的文件。这就好比给你的文件来了一次小型化改造，让它们更易于存储、传输和共享。 

b. 将多个文件整理成一个存档：

文件压缩还能让混乱变得有序。这项技术能让你把多个文件集中起来，打包成一个单独的压缩包。这一巧妙的技巧简化了文件组织，保持了文件结构，并让你的目录层次结构保持良好。

c. 保持数据的完整性：

现代压缩算法就像数字超级英雄。它们能确保压缩文件保留其原始内容和结构。为了保持数据的完整性，它们对数据进行编码，以保证解压缩时能准确重建。 

d. 更快的传输速度

这些压缩文件更小。这意味着它们能以闪电般的速度在网络空间中传播。无论您是在线发送文件，还是使用带有文件压缩功能的外部存储设备共享文件，时间都会站在您这一边。 

e. 带宽消耗:

这是另一个关键优势。当你通过网络或互联网传输文件时，压缩会大大减少带宽消耗。它能最大限度地减少数据使用量，并有可能降低那些烦人的成本。 

f. 备份和存档:

有了文件压缩功能，创建备份和存档就变得易如反掌。你可以将这些文件压缩到一个存档中。文件压缩可减少存储需求，加快备份过程。 

现在，你从另一个角度看待文件压缩，就会知道它是多么美妙。它是为数字领域带来缩小文件大小、有序混乱、数据完整性保护、快速传输、带宽消耗最小化以及简化备份和归档流程的秘诀。有了压缩技术，你将掌握存储优化和高效数据管理的方法。 

2.介绍 7-Zip 及其功能。

现在你已经了解了文件压缩及其好处。让我们向你介绍强大的 7-Zip！- 这是一款免费的开源归档工具，能像冠军一样解决文件压缩问题。7-zip 的独特之处在于其 7z 格式的高压缩比。此外，它还支持多种打包和解包格式。 

7-Zip 的主要优势在于其开源性、对各种格式的支持以及高效的压缩算法。

• 支持性： 7-Zip 可在 Windows、Linux 和 macOS 上运行。Windows 版本在图形用户界面上运行，而 macOS 和 Linux 版本则在控制台版本上运行。
• 7-Zip 系统要求:
  • 处理器英特尔或 AMD 双核处理器 2 GHz
  • 内存： 512 MB
  • 硬盘： 512 MB 可用空间
  • 显卡英特尔高清显卡或 AMD 同等产品

• 下载页面： www.7-zip.org

7-Zip 功能

现在，让我们来谈谈让 7-Zip 在众多压缩软件中脱颖而出的功能：

• 压缩超能力 如前所述，该工具可在众所周知的以下情况下提供较高的压缩率 7z 格式.通过 LZMA 和 LZMA2 压缩算法，它可以真正缩小文件。 
• 各种形状和大小的格式： 7-Zip 是兼容性之王！它支持一系列令人印象深刻的格式。从打包到解包，它都能处理 7z、XZ、BZIP2、GZIP、TAR、ZIP 和 WIM。这还只是开始！它还能解压各种格式，包括 APFS、AR、ARJ、CAB、CHM、CPIO、CramFS、DMG 等。
• 最佳加密： 该工具拥有强大的 AES-256 加密功能，可加密 7z 和 ZIP 格式文件。因此，这意味着你的 "压缩文件 "也将安全无恙。数字加密堡垒为你保驾护航。
• 自我提取魔法 它可以帮助你与没有安装 7-Zip 的用户共享文件。有了 7z 格式的自解压功能，你就可以创建能神奇地自行解压的档案。
• 与 Windows Shell 无缝集成:该软件可以帮助你简化文件管理，因为它与 Windows Shell 无缝集成。有了这项功能，你只需点击几下鼠标，就能完成压缩、解压缩和其他压缩任务。
• 文件管理器和命令行 该工具提供了两种用户界面，一种是易于使用的图形用户界面，另一种是命令行界面，供有技能的用户使用。 

等等，还有更多！你一定会很高兴知道，你还可以把 7-zip 命令行版本的强大功能带到你的 Linux 乐园。对于 Linux/Posix 爱好者，它附带了一个快速移植的 7z.exe 程序，名为 p7zip.通过这一快速移植，Linux 用户可以高效地处理各种归档格式，并享受 7-Zip 的高压缩比和广泛的文件管理功能带来的好处。

3.如何使用 7-Zip 将 .7z 转为 .zip？（在 Windows 和 Mac 上）

有时，.7z 文件似乎会导致兼容性问题，使文件共享变得令人头疼。因此，我们带来了强大的 7-Zip，可以轻松地将这些顽固的 .7z 文件转换为友好的 .zip 格式。 

在这本使用 7-zip 压缩文件的指南中，我们将把 .7z 文件转换为 .zip 格式。我们将逐步指导你在 Mac 和 Windows 平台上完成这一过程。 

a.使用 7-Zip 将 7z 转为 zip（Windows） 

要在 Windows 上进行这种转换，我们首先要解压缩 .7z 文件格式，然后再用 zip 格式压缩。 

• 右键单击需要转换的 .7z 文件，查看出现的选项。将光标停留在 "7-Zip "选项 (1) 上，然后点击 "在此解压缩"(2) 选项。请记住，你也可以选择 "解压缩到..."。

• 7-Zip 会将文件解压缩到您当前所在的文件夹。 
• 但是，如果有相同名称的文件，工具会给你几个选项；选择最适合你的，然后点击 "提取"。 

• 此外，您也可以从 7-Zip 应用程序中解压文件。  
• 在 Windows 平台上启动文件管理器。 

• 从应用程序中找到需要转换的 .7z 文件。 

• 单击顶部菜单中的 "解压缩 "按钮（-）> 验证目标文件夹（复制到）> 单击 "确定"。

• 现在，"提取的文件 "就在你的手中。选择所有文件，准备最后的润色： 将它们转换为 zip 文件。
• 右键单击解压缩的 "提取 "文件，但这次要选择 "添加到存档" (2) 选项。

• 在 "添加到存档 "窗口中，从 "存档格式"(1) 下拉菜单中选择 .zip 格式。 
• 为新转换的 .zip 文件命名，然后点击 "确定 "按钮 (2)。 

• 您已成功将 .7z 文件转换为 .zip 格式！

b.使用 7-Zip (macOS) 将 7z 转为 zip

在 macOS 机器上使用 7-Zip 将 7z 文件转换为 zip 文件与使用 Windows 平台有些不同。实际上，你要使用的是另一个版本的工具，即 7zz。7-Zip 和 7zz 的主要区别在于它们的用户界面和交互方式。前者提供图形界面（Windows 支持），而 7zz 则是基于命令行的版本。

以下是使用 macOS 上的 7-Zip 控制台版本将 7z 文件转换为 zip 的分步指南：

• 如果您没有安装 7zz双击 Unix-Executable-File 7zz 文件，在 macOS 上安装 7zz。
• 在 macOS 系统上打开终端应用程序。
• 找到要转换的 .7z 压缩包。记录其路径，这将有助于稍后创建命令。在 macOS 图形用户界面上，右键单击该文件，然后单击 "获取信息"。在命令行中，你可以使用 "pwd "命令

• 使用 "cd "命令导航到 7-Zip 控制台版本所在的目录。例如，如果控制台版本位于下载文件夹中，则可以使用以下命令：
• "cd Downloads/7z2300-mac"

使用 -tzip 开关（一条命令）。 

• 进入相应目录后，可以使用下面的一条命令将 .7-Zip 转换为 zip。该命令使用 -tzip 开关。在 7zz 中使用 a（添加）命令时，该开关用于指定目标压缩包格式为 ZIP。

解压缩 7z 和压缩成 zip（两条命令）。

• 或者，也可以使用提取 .7z 和压缩为 zip 命令。为此，请使用以下命令：
• 在 7z2300-mac 文件夹中，使用 macOS 上的 7zz 命令行工具从 7z 存档中提取文件： 

• 或者，也可以使用以下命令将 .7z 文件的内容解压缩到另一个目的地： ./7zz e archive.7z -o /path/to/destination

• 现在将文件压缩为 .zip。 

• 或者，在不同的输出上创建压缩文件，添加 -o 操作符： ./7zz a archive.zip file -o /path/to/destination

• 转换完成后，你可以在与原始 7z 文件相同的目录中找到新创建的压缩文件。反之，如果使用 -o 操作符，压缩文件将保存在特定输出中。 

请记住，7zip 控制台版本还提供了许多其他命令和选项，可用于执行与归档和解压缩文件相关的不同任务。我们只是触及了冰山一角！ 

恭喜您您已在 macOS 上使用 7-Zip 控制台版本成功地将 7z 文件转换为 zip 文件。

5.使用 7-Zip 的四个技巧和窍门。 

除了能将 7z 文件转换为 zip 文件（在 Mac、Windows 和 Linux 上），7-Zip 还能玩出各种花样。这款出色的工具不仅能压缩和提取文件，还拥有各种附加特性和功能（正如你在本文章开头已经了解到的）。

a.密码保护：保护文件的风格

有了 7-Zip，你可以使用密码为压缩存档添加安全性。当你对压缩包进行加密时，它会使用特定的加密算法（该工具支持 ZipCrypto 或 AES-256）对压缩包中的文件进行加密。不过，仅靠这种加密方式还不足以确保文件的安全。要解密和访问文件，你需要相应的加密密钥，该密钥来自你设置的密码。

• 要对压缩文件进行加密（通过设置的密码进行加密），请右键单击要加密的文件。
• 选择 "添加到存档">"加密"。
• 提供强密码并设置首选加密方法（ZipCrypto 或 AES-256）

b.文件分割：驯服巨型文件这头猛兽

处理庞大的文件？这可不是一件容易的事！不用担心！7-Zip 有一个狡猾的分割技巧。它可以将这些巨大的文件切成易于管理的小块。

• 右键单击要分割的文件，然后从菜单中选择 "添加到存档"。
• 在 "添加到存档 "菜单中，从 "存档格式 "部分选择 "zip "格式 (1)。
• 在 "分割为卷，字节 "部分 (2) 指定每个分割文件的所需大小。下拉菜单 (3) 将提供一些分割文件的选项，例如 10M、100M、1000M、650CD、4092M - FAT 等。

• 单击 "确定"，等待分割过程完成，这可能需要一些时间，视文件大小而定。

c.调整压缩级别和方法。

在 7-Zip 中调整压缩级别可以优化文件大小和压缩速度之间的权衡。压缩级别从 "Store"（不压缩）到 "Ultra"（最大压缩）不等。 

• 右键单击要压缩的文件，然后从菜单中选择 "添加到存档"。
• 转到压缩级别菜单 (1)，选择您的级别 (2)。
• 选择较高的压缩级别（如 "超大 "或 "最大"），可以获得较小的文件大小，但压缩过程需要较长的时间。相反，较低的压缩级别（如 "存储 "或 "最快"）压缩速度更快，但文件大小更大。 

使用 7-Zip，你还可以调整压缩方式，如 LZMA、LZMA2、PPMd 和 BZip2。这些只是压缩文件的不同算法，各有利弊。

d.使用 7-zip 优化种子箱存储。 

在您的 种子盒子 环境提供了许多好处。种子箱为安全和匿名下载提供了一个远程服务器，而该工具（你可能已经知道）提供了压缩、加密和文件分割等功能。有了种子箱，你可以匿名下载文件，并将其存储在大容量服务器上。使用存档器，你可以像英雄一样压缩大型媒体文件并优化存储空间。此外，如果你把隐私和安全看得比什么都重要，还可以启用密码保护和文件加密，以提高安全性。

• 利用 Rapidseedbox 种子箱的一键式应用程序.通过这一功能，您只需点击一下按钮即可在种子箱中安装软件。Rapidseedbox 的 "一键式 "应用程序是预先安装在种子箱中的软件，随时可以使用。 
• 进入客户区 > 查找 OCI 菜单 > 查找 7-Zip (1) > 使用齿轮图标 (2) 安装应用程序。 

• 您现在可以压缩、保护和分割远程存储在种子盒中的大型媒体文件。这将帮助您优化空间和传输速度（将大文件从种子盒下载到电脑时）。
• 使用内部版本的 7-Zip 解压缩文件。 

6.常见问题 FAQ

7.最后的话

恭喜你你离成为文件压缩大师又近了一步。 

在本指南中，我们介绍了适用于 Mac、Windows 和 Linux 的精彩归档工具 7-Zip。有了对文件压缩的深入了解，有了这款便捷软件的归档优势，有了将 .7z 轻松转换为 .zip 的知识，有了一些方便的技巧和窍门，你就可以信心十足地在文件归档和压缩的世界里遨游了。 

请记住，有了 7-Zip，只需点击几下，就能实现高效归档。 

压缩愉快